2017/03/05の食事

平日の反動で、土日は半日以上寝てしまうことが多いです。どうもれいす(@reisn)です。

平日の睡眠時間は大体4時間ぐらいで、土日は10~12時間ぐらい寝ちゃいます。
なんかこの時間の使い方が雑だな~とは思いますね。改善していきたい所。
究極はショートスリーパーですが、もう学生時代からロングスリーパーだったもんで、コレを改善するのはダイエット以上にキツイ気がする。

[朝] なし

[昼] なし

[夜] ファミマのおでん

以上です!

明日からまた月曜日や。頑張るぞい。

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